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人生没有白读的书，每一页都算数

读书，世界就在眼前；不读书，眼前就是世界

很多事情只要认真做一遍，就能超过90%的人

看准了就立刻去做，能练就超强心态！

真正的成长：向内求、向前看、向阳生

你可以内向，但不必内耗

遇到这三种人，请好好珍惜

6件成本很低，但能快速改善情绪的小事

有患者从就诊到去世仅10分钟！这种病千万别以为是上火

不要把最坏的脾气留给最亲的人

做好这5件事，让人生闪闪发光

精神内耗的时候，就默念3个字

内心笃定，是一种力量

学会表达情绪，而不是情绪化地表达

允许自己不完美，是成长的开始

“不要焦虑2小时和8公里以外的事情”

申请成为你的四月新壁纸！

四月的第一条朋友圈文案和配图，我们替你准备好了

人生建议：一定要善于记录自己！

允许自己是一朵晚开的花

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